Alexandre GUILLARD
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Objectifs
Perte de Poids
Prise de Masse Musculaire
Remise en Forme
Conduite Sportive
Valider la 2ème Etape
3ème Etape
Quels repas prenez vous dans une journée?
Petit-Déjeuner
Collation de 10h/11h
Déjeuner
Collation de 16h
Diner
Quelle quantité d'eau buvez vous par jour?
- de 1L
Entre 1L et 1L5
+ de 1L5
Quel(s) moment(s) de la journée êtes vous fatigués?
Matinée
Début d'après-midi
Fin de journée
Avez-vous un transit intestinal régulier?
Oui
Non
Avez-vous une maladie et/ou une allergie alimentaire connue?
Maladie
Allergie
Aucun problème
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4ème Etape
Pratiquez-vous une activité sportive?
Oui
Non
Quel(s) sport(s) ?
Combien d'hrs/sem?
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Avez-vous des choses à m'apporter pour compléter ce bilan?
Recherchez-vous un emploi ou complément de revenu?
Oui dans le domaine de la Nutrition
Oui dans le domaine du Sport
Oui dans le domaine de l'Animation
Non
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